作動前的徵兆

雖說情況因人而異，但是準媽媽即將分娩前普遍都會出現一些徵兆。這些徵兆未必會出現在所有準媽媽身上，但一旦出現了，很可能就代表您和BB快將初次見面。

「我作動前一夜，突然覺得全身充滿力量，還給家裡大掃除，而在不到24小時之後，我跟我的小寶貝Lola第一次見面了。」

媽媽Sandra與8個月大的Lola

孕腹輕鬆

即是孩子已進入您的骨盆，這個階段可以在分娩前數星期或數小時前出現。而之所以叫「孕腹輕鬆」，是因為BB不再壓著

您的橫隔膜，令您呼吸更暢順。在這個階段，您可能會出現尿頻的情況。

見紅

您可能會發現下體有粉紅色或血絲狀分泌物。這些分泌物原本是懷孕期間用於堵住宮頸口的粘液栓，會在分娩前兩周或以後開始脫落。

穿羊水

不要相信電影上看到的，大部分準媽媽都不會突然湧出大量羊水，實際情況更像是羊膜囊輕輕破開，或羊水慢慢流出。不過不論是哪一種情況，如果您懷疑羊水穿了，應該立即通知醫生或助產士。

宮縮

宮縮開始時，可能就像每隔20至30分鐘經歷一次經痛，只是痛楚會變得越來越頻繁，當宮縮間隔只有三至

五分鐘時，即代表您已進入臨盆階段。計算宮縮間距時，可以將每次陣痛開始（間隔）及其持續（持續時間）的時間記下。